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Gesundheitspraxis
Bewusst·Sein
Massagen
Eine professionelle Massage wirkt wohltuend auf die Muskeln & versorgt den Körper mit frischer Energie.
Massieren ist eine der ältesten Heilmethoden in der Geschichte der Menschheit- die Wirkung ist auf allen Ebenen sofort spürbar und kann sich auch nachhaltig positiv auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit auswirken.
Doch Massage ist nicht gleich Massage! Ein einfaches Massieren der körperlichen Beschwerden verschafft dem Empfänger zwar kurzfristig Linderung, wird aber langfristig nicht zur Lösung des dahinter liegenden Themas beitragen.
Unser Körper spiegelt nach Außen, was uns im Inneren bewegt – körperliche Schmerzen können ein Signal unserer Psyche sein, dass etwas „in“ uns schmerzt. In meinen Massagen schaue ich daher ganzheitlich, welche Themen beim Empfänger gerade präsent sind!
Lomi-Lomi Nui „Temple Style“ Massage
Die Lomi-Lomi Massage (Temple Style) ist eine hawaiianische Massage, die die Könige dort vor ihrer Inthronisierung erhalten haben. Sie wurde auch angewandt beim Übergang in neue Lebensabschnitte, beispielsweise vom Jugendlichen zum Erwachsenen.
Bei dieser Massage setze ich sowohl meine Hände, als auch meine Unterarme ein. Durch Dehnungen, Streichungen und Mobilisationen können Verspannungen effektiv gelöst werden und das einmalige „Aloha“ Feeling wird dich auch nach der Massage noch lange begleiten.
Die Mindestdauer für eine Lomi-Lomi Massage beträgt 90min.
Ganzheitliche Massage (in Kombination mit Elementen des Reiki)
Die ganzheitliche Massage ist aus der sog. „Esalen-Massage“ hervorgegangen, die auch als „Kunst der achtsamen Berührung“ bezeichnet wird. Diese Massage hat den Fokus auf Rücken/Nacken- Thematiken, auch bei Kopfschmerzen (Migräne) ist sie gut geeignet.
Bewusste Ruhemomente, in denen ich meine Hände einfach nur aufliegen lasse wechseln sich mit langsamen Streichungen ab, so dass der Körper mehr und mehr zur Ruhe kommen kann, Stress abgebaut wird und du dich am Ende wieder richtig „spüren“ kannst.
Die Mindestdauer für eine Ganzheitliche Massage beträgt 60min
- 30 Minuten= 35€ (Fußreflexzonenmassage)
- 60 Minuten = 65€
- 90 Minuten = 95€
- 120 Minuten = 110€
Das bedeutet konkret: Jede Massage hat ein Vorgespräch, in der wir kurz dein aktuelles Thema besprechen und dann eine neue positive Intention für dich herausarbeiten.
Diesen Fokus werde ich während der Massage für dich halten, so dass du dich voll und ganz auf diese Sinnesreise einlassen kannst. Meine Hände werden dich sanft einhüllen, und dir erlauben, ganz in dir selbst anzukommen. Körper, Geist und Seele verbinden sich auf ganz natürliche Art (wieder) miteinander.
Du kannst selbst erleben und spüren wie Energie ins „Fließen“ kommt, Blockaden gelöst und du mitunter neue Zugänge und Lösungsansätze für dein Thema erhältst!
All meine Massagen finden i.d.R. ohne Bekleidung statt (Einmalslips stehen zur Verfügung), die nicht zu massierenden Körperteile bzw. der Intimbereich werden dabei mit einem Tuch bedeckt. Ich benutze warmes, geruchsneutrales Öl, auf Wunsch in Kombination mit ätherischen Ölen.
Meine Massagen sind nicht medizinisch und ersetzen nicht die ärztliche oder therapeutische Behandlung.
