Hypnose
(nach Milton Erickson)

Endlich erfolgreich und langanhaltend abnehmen? Glücklicher Nichtraucher in nur wenigen Wochen? Mit Hypnose wird es möglich!

Doch was ist Hypnose eigentlich genau? Hypnose leitet sich vom griechischen Wort hýpnos ab, was so viel wie‚Schlaf‘ bedeutet. Dabei schläft der Klient während einer Hypnose keineswegs, sondern befindet sich in einem sog. Trance-Zustand, der von den meisten als sehr entspannend wahrgenommen wird. Die bewusste Kontrolle bleibt dabei zu jeder Zeit erhalten, so dass Befürchtungen, man wäre in der Trance vollkommen willenlos und ausgeliefert, unbegründet sind.

In diesem entspannten Zustand können Themen bearbeitet werden, die im normalen Wach-Bewusstsein meist nicht zugänglich sind, es können neue Lösungswege für Probleme gefunden werden oder neue Verhaltensmuster etabliert werden.

In meiner Praxis wende ich die Hypnose nach Milton Erickson an. Die therapeutische Hypnose hat mit der „Show-Hypnose“ wie wir sie oft gesehen haben wenig zu tun. In der therapeutischen Hypnose geht es um Selbstermächtigung, Empowerment und darum, dass du deine eigene Stärke und Kontrolle (wieder) erlangst! 

Rauchentwöhnung - Glücklicher Nichraucher mit Hypnose!

Erfolgreich abnehmen, dauerhafte Gewichtsreduktion

Unterstützung in anstrengenden Phasen (Prüfungsvorbereitung, Wettkampfvorbereitung, etc.)

Entscheidungsfindung

Stress & Überforderung

Ängste & Phobien

Linderung von chronischen Schmerzen

Blockaden lösen, besserer Umgang mit Gefühlen wie Wut, Eifersucht, Angst, etc.

Stärkung des Selbstbewusstseins

Steigerung der Leistungsfähigkeit

Loslassen von belastenden Themen und Bearbeiten von Traumata aus der Vergangenheit

Jede Hypnose besteht aus 2 Terminen, dem Vorgespräch und der einige Tage später stattfindenden Hypnosesitzung.

Im etwa 30-minütigen Vorgespräch werden wir eine ausführliche Anamnese durchführen und Ihr Anliegen möglichst klar formulieren. Offene Fragen und etwaige Unsicherheiten können besprochen werden.

Im Anschluss erstelle ich für das jeweilige Anliegen eine ganz persönliche Hypnose, die wir bei unserem 2. Termin durchführen werden. Diese dauert i.d.R. Etwa 45 Minuten. Es sollte vor und nach der Hypnose auch ausreichend Zeit für Erholung eingeplant werden, d.h. Keine wichtigen Termine direkt im Anschluss wahrgenommen werden.

Einige Tage nach der Sitzung biete ich eine kostenfreie Katamnese (Nachbetreuung) telefonisch oder per E-Mail.

  • Preis: 80€ (Vorgespräch: 20€ + Hypnosesitzung: 60€)
  • Bei weiteren Hypnosesitzung entfallen die Kosten für das Vorgespräch.

Nach oben